Hofteleddsbøyerens funksjon.


Hofteleddsbøyeren/iliopsoas (latinsk navn) er en muskel som har mange viktige funksjoner i kroppen.


I isolasjon så har muskelen 2 funksjoner:


1. Å bøye hoften fremover (hofte fleksjon).

2. Å rotere lårbeinet uttover ( uttover rotasjon).



Mer helhetlig funksjon: 

- Den kobler den øvre halvdelen av kroppen til den nedre halvdelen av kroppen.

- Den ligger på hver side av korsbenet, rundt vårt tyngdepunkt, og er derfor viktig i stabiliseringen av store bevegelser av kroppen ( løping, sykling osv).

- Den hjelper oss å kunne gå, ved at den setter en fot foran den andre, og stabiliserer samtidig bekkenet.

- Den stabiliserer ryggraden når vi sitter.


Følg med videre for mer informasjon om hofteleddsbøyeren.

Andre artikler

Ønsker du å vite mer?

Ikke nøl med å ta kontakt hvis du trenger hjelp med behandling, ønsker å delta på et kurs, eller søker informajson for å komme i gang.

Ring oss på 924 05 054 eller send mail til kiropraktor@sunnkompis.no

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.